martedì 16 giugno 2026

Pasta fredda con rapa rossa, rucola, mandorle e scaglie di parmigiano

 


Il tempo vola ed eccoci con il nostro appuntamento estivo con la rubrica "la pasta è magia". Quest'anno per fortuna il caldo non sembra essere molto intenso, le temperatura sono piacevoli e le giornate non sono soffocanti come negli anni passati. Chissà luglio e agosto cosa ci riservano! Io intanto vi propongo un piatto freddo con prodotti salutari e dietetici: rapa rossa, rucola del nostro orto, mandorle e parmigiano. 

La rubrica va in vacanza, ci rileggiamo il 16 settembre con nuovi primi piatti di pasta! 


Pasta fredda con rapa rossa, rucola, mandorle e scaglie di parmigiano 
Dosi per 4 persone
- 350 g di pasta (per me rigatoni)
- 1 rapa rossa precotta grande
-  Rucola 
- una manciata di mandorle con pelle 
- parmigiano 
- 1 limone
- Olio extravergine di oliva
- Sale 

Procedimento
- Tagliate a fette sottili la rapa rossa: io ho usato una grattugia con mandolina
- Condite la rapa rossa con il limone e lasciate riposare
- Cuocete i rigatoni in abbondante acqua salata, scolateli, riponeteli in una ciotola con un cucchiaio di olio d'oliva, mescolate bene e lasciateli intiepidire.
- Quando la pasta sarà tiepida aggiungete la rapa rossa, le mandorle e altro olio, mescolate e trasferite in frigorifero per alcune ore.
- Prima di servire completate il piatto con rucola, scaglie di parmigiano e 1 filo d'olio. 

Ed ecco le altre ricette preparate oggi per voi

6 commenti:

  1. Un piatto veramente estivo! Oltre ad essere gustoso ed invitante è da ammirare il colore che colpisce ed invoglia a gustare il piatto di pasta. Un abbraccio e buone vacanze :)

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  2. Un piatto di pasta fredda è quello che ci vuole con le temperature che, giorno dopo giorno, stanno aumentando. Il condimento che hai scelto è originale e fresco. Un abbraccio, ci rivediamo a settembre.

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  3. Ma che bei colori! e poi così freddo è proprio quello che ci vuole in estate! Un abbraccio, cara Nat e ancora tanti auguri di buon compleanno!

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  4. Ciao ma come stai????? quanto tempo! Erano 3 anni che non aggiornavo il blog, e siccome l'ho fatto oggi era doveroso passare a lasciarti un saluto! Ottima la rapa rossa, sinceramente non ho mai pensato di utilizzarla per la pasta, mi ingolosisce la tua foto! Un abbraccione :-)

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  5. Splendido il colore che gli conferisce la rapa, ottima pasta!!!

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  6. Una deliziosa pasta fredda Nat, colorata e appetitosa! Un abbraccio :)

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